【ヨガレッスン】寝たまま!骨盤底筋を鍛える
YOUTUBEで動画公開中!!
YOUTUBEでは初心者から少し慣れてきた方を対象としたプログラムを紹介しています!
短い時間でもできるプログラムもあるのでぜひ覗いて見てくださいね♪
しばみほヨガスクールは 富士市・長泉町・清水区にて
未経験者から経験者まで楽しめる 女性専用少人数制ヨガ教室をお届けしています
「定期的に通えるか不安」「月払い制に縛られたくない」という方でも気軽にご参加いただける都度払い&回数チケット制のヨガスクールです
レッスンではヨガの基本を学びながら 自律神経の調整・筋力アップ・疲労回復・体質改善など女性のお悩みを改善するプログラムをお楽しみいただけます
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女性専用・10名以下の少人数制
しばみほヨガスクールでは 「自律神経の乱れ」「筋力の低下」「慢性疲労」など女性の悩みを改善するプログラムを
初心者基礎クラスとチャレンジクラスの2つのクラスに分けて提供しています
初心者の方も経験者の方も大歓迎!
ヨガの経験数にあわせてレッスンをお選び頂けます
また2022年7月よりママ&ベビーヨガと託児所付きのママヨガのレッスンが開講!
体が硬くても大丈夫!日頃の疲れやストレスを解消してココロもカラダもスッキリさせましょう♪
※一部会場においては提供していないクラスもございます
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経験豊富なインストラクターによる質の高いレッスン
インストラクターは、世界で最も認知されている全米ヨガアライアンス協会の認定インストラクター資格、
マタニティ&シニアヨガ指導資格、競技者に向けたアスリートヨガ資格を所有しております。
豊富な知識で基礎からわかりやすく丁寧に教えるため、初心者の方でも安心してヨガを楽しむことができます。
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入会金・年会費・月会費は0円
「月払い制の縛りが苦手」「旅行や仕事で定期的に通えない」「ヨガ未経験だから通えるか不安」そんな方でも大丈夫。
参加費用の設定は4種類。
ご自身の都合に合わせて自由にお選びいただけます。
一般的にかかる事務手数料や入会金は一切ありません!
当スクールでは、「初めての方限定 1レッスン1,000円」キャンペーンを開催中です。
この機会にぜひお越しください!
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